TRAZARSE UNA META, OBJETIVO.

¿Qué queremos hacer? Es importante saber cual es nuestro trabajo ideal, lo tenemos y somos capaces de buscarlo, demostrar que sabemos lo que queremos es una buena carta de presentación,decir que trabajaríamos "en lo que sea" inhibe de una responsabilidad, de una elección.

 ELEGIR LA PROFESIÓN:

Elegimos 4 profesiones en las que nos sintamos o creemos que nos sentiríamos a gusto:

1.

2.

3.

4.

Valora las consecuencias de cada una de las profesiones elegidas considerando los siguientes aspectos:

Evaluamos:

• Niveles de exigencia: Requisitos requeridos, titulación para acceder, capacidades con las que debes contar, etc...
• Duración: Tiempo (en meses / años) necesario para acceder a la profesión.
• Expectativas, intereses: probabilidad de encontrar trabajo.
• Entorno familiar: ¿tu vida familiar va a condicionar el que puedas alcanzar tu objetivo? ¿Cómo te influyen las opiniones de los demás?
• Costes: Valora los costes económicos y de tiempo, ¿vas a disponer de tiempo suficiente?

A continuación anota las consecuencias de cada una de las alternativas elegidas, en una tabla como esta:

	Niveles de exigencia	Expectativas	Entorno familiar	Costes	Duración	Total puntuación
1
2
3
4

Elimina las alternativas que consideres que no te convencen. Una vez has evaluado las consecuencias de las alternativas ya estás en condiciones de definir tu objetivo profesional:

MI OBJETIVO PROFESIONAL ES:

 Tu actitud ante el trabajo y tus decisiones van a depender de las posibilidades de tu entorno, pero en especial de las características y habilidades que has descubierto, de tu experiencia, tu propia percepción de la realidad, la importancia que le das a las actividades que realizas...

Por eso, antes de elegir, es importante que reflexiones sobre estos aspectos y valores que es para ti:

Cuando hablamos de trabajo nos referimos a actividades creativas o productivas en las que ponemos de nuestra parte habilidades y conocimientos y obtenemos alguna compensación. Es importante saber: ¿Qué es para ti el trabajo? ¿Qué sentido tiene en tu vida?
	EMPLEO es el trabajo que se realiza a cambio de un salario Es importante saber: ¿En que condiciones te gustaría trabajar?
Si hablamos de profesión nos referimos a la elección que hacemos en cuanto a intereses, experiencias, mientras unas se han ido desarrollando, otras las has dejado de lado, según cubrín tus necesidades. Es importante saber: ¿Cuáles son tus intereses profesionales?

¿Qué es para ti el trabajo?

¿Has pensado alguna vez lo que entiendes por trabajar? ¿Qué quiere decir tener un trabajo?

Te proponemos que realices el siguiente ejercicio. Date cuenta que lo que consideres que es el trabajo influirá en tu forma de buscar una ocupación y en tu modo de trabajar.

	Los alt de los gifs te darán las definiciones más cortas, de las que tu elijas

Elige ahora las cuatro definiciones que reflejan mejor tu forma de ver el trabajo:

1.

2.

3.

4.

 

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 ¿QUÉ SENTIDO TIENE EL TRABAJO EN TU VIDA?

A continuación de las siguientes frases sobre el sentido que puede tener el trabajo para una persona, valora del cada una de las frases del 1 al 10: totalmente de acuerdo un 10, en desacuerdo un 1.

Trabajar me da un prestigio y categoría en el ambiente donde me muevo, prestigio social	Trabajar me permite conocer gente y relacionarme con personas diferentes, relaciones sociales.	Trabajar me permite desarrollarme personal y profesionalmente.	Trabajar me permite sobrevivir y tener unos recursos, ser independiente
Trabajar me da seguridad y estabilidad	Trabajar es una forma de sentirme útil de hacer algo provechoso	Trabajar es una forma de ocupar el tiempo

Ahora puedes conocer las razones por las que el trabajo adquiere sentido en tu vida. De las anteriores elige las tres que mejor describen tu situación personal, las más puntuadasy anota los resultados.

1.

2.

3.

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 ¿EN QUE CONDICIONES TE GUSTARÍA TRABAJAR?

¿Aceptarías cualquier tipo de trabajo?

Seguramente no. Tod@s ponemos nuestras condiciones. Es más, no hacerlo supone perder tiempo y esfuerzo buscando empleos que no interesan o trabajos que no estamos dispuestos a realizar. Tan en cuenta que tu elección ha de basarse en tus propios criterios, que es difícil sentirse satisfecho si no has reflexionado sobre lo que prefieres y por qué lo eliges.

Estas son las condiciones generales más importantes a la hora de saber en que condiciones quieres trabajar:

HORARIOS Turnos rotatorios Trabajar por las noches Tener horarios flexibles Tener que fichar Ocho horas al dia y punto ¿Por qué?	DESPLAZAMIENTOS Donde sea mientras haya transporte público. No tiene importancia tener que desplazarme si el puesto me interesa. Preferiría trabajar en mi localidad. Como mucho dentro de mi provincia. ¿Por qué?
DESCANSOS Fijos los fines de semana. Quiero tener las tardes libres. No me importa cuando con tal de tener el descanso que me corresponda. ¿Por qué?	TAREAS Las cosas que tengo que hacer cada dí a están claramente definidas y las conozco de antemano. Sé cual es mi función en general, pero mis tareas cambian y tengo que improvisar. ¿Por qué?
RESPONSABILIDAD Hay un grupo de personas a mi cargo. Yo reviso su trabajo y me responsabilizo de él. Mis tareas son responsabilidad de otro yo me limito a hacer lo que me mandan. ¿Por qué?	SALARIOS Me conformaría con ganar lo suficiente para vivir. Exigiré que me paguen ssegún mi categorí a profesional. No aceptaré ocupaciones o sueldos por debajo de mi nivel. ¿Por qué?
TRABAJO EN GRUPO Trabajo con otras personas, con las que me distribuyo las tareas. Debemos estar continuamente coordinados y llegar a acuerdos. Mi trabajo se desarrolla individualmente. Tomo mis decisiones y no tengo que esperar la aprobación de mis iguales. ¿Por qué?	OTRAS CONDICIONES Estar todo el día con el coche, de aquí para allá. Soportar ruidos y olores. Estar sentado@ mucho tiempo. Trabajar al aire libre. Hacer esfuerzo físico. Trabajar en el extranjero. Tipos de empresa Familiar Autónomo Empleo público. Multinacional. ¿Por qué?

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Ya sabes lo que hacer, pero ¿conoces qué es lo que necesitas para alcanzar tu objetivo profesional? EL PRIMER PASO será conocer si tienes a tu alcance todo lo que necesitas para que tu decisión se pueda realizar. Si no es así ¡ HABRÁ QUE BUSCAR CAMINOS PARA SOLUCIONARLO !.
Revisa tus posibilidades e indica cuales son los siguientes aspectos que te faltan.

Area de Información. No tengo información sobre aspectos sociolaborales (nóminas, contratos, subsidio del desempleo, etc) No conozco las direcciones suficientes y los centros donde puedo dirigirme para lo que necesito. No se que tipo de formación necesito ni dónde puedo encontrarla. No conozco cómo hay que empezar para montar mi propio negocio o trabajar por mi cuenta. No conozco las subvenciones, ni los planes de Fomento de Empleo que puedo utilizar. Desconozco la salida y el futuro de las profesiones en que me gustaría trabajar.

Area de eficacia personal No me da tiempo a hacer todo lo que me gustaría y la verdad es que no hago mucho. Aunque me intento planificar las actividades , me cuesta cumplir los objetivos. Me cuesta comunicarme con las personas, hay veces que por no hablar tengo muchos problemas. A pesar de saber que no quiero hacer algo, cuando voy a decirlo acabo haciendo todo lo contrario. No me siento capaz de solucionar mis problemas y muchas veces no sé ni donde están. Decidirme es algo imposible, acabo siempre por hacer lo primero que se me ocurre. Prefiero no plantearme demasiado lo que he hecho anteriormente, al fin y al cabo o va a cambiar nada.

Area de técnicas de búsqueda de empleo. El trabajo no es demasiado importante por ahora, prefiero pensarlo cuando acabe de estudiar, y no agobiarme ahora. Cuando leo "mandar el curriculum vitae" envío uno que vi en una revista pero no entiendo para qué. Como no tenía trabajo me apunté al INEM. Voy a la oficina para hacer la revisión. Preparé oposiciones y me he presentado a trabajos pero los tests no son mi fuerte. En las entrevistas de trabajo me pongo nervios@ y casi siempre me quedo con la mente en blanco.

Principio Dimensión profesional. ¿Qué es para ti el trabajo?. ¿Qué sentido tiene el trabajo en tu vida? ¿En qué condiciones te gustaría trabajar? ¿Qué hay a tu alcance?